沧州展达体育设施有限公司生产手动可移动看台保证质量，客户至上的原则为您服务，我公司生产伸缩式看台椅欢迎来电咨询。
手动可移动看台的背和垫形状和尺寸符合人体工程学原理，内芯材料采用聚氨脂冷发泡定型海绵，面料采用进口毛麻阻燃面料，有耐磨、耐脏之特点，舒适、牢固、耐用。 手动可移动看台扶手立柱钢材，配件采用钢板模压成形焊接，座背、坐垫与支架的联接牢固可靠、运动灵活。整个看台结构可达到350KG/平方米的承载要求座椅中心距480mm，层宽800mm，层高300mm，走道宽1000mm。
沧州展达体育设施有限公司手动可移动看台厂家，手动可移动看台设计新颖，品质端。为各企事业单位提供手动可移动看台设计方案及户外健身器材,室外健身器材,户外健身路径,篮球架的完善的售后服务，开发出具有新运动理念的户外健身器材，并以完善的管理、先进的生产设备保证了产品的优良品质。
作为北方户外健身器材、室外健身器材供应商之一，公司为了面推动全民健身运动，提高全民健康素质作为公司发展的目标。
手动可移动看台公司以开拓的精神与真诚守信的态度，创流的产品、流的业绩，为全民健身运动和体育事业的腾飞做出大贡献！
{精}与你分享热身准备
手动可移动看台 不管您以怎样的速度行走，做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。
手动可移动看台 向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。
2．脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
3. 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
4. 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
5. 缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。
以上信息由专业从事手动可移动看台的展达体育于2025/4/22 12:49:31发布
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